De relatie tussen reuma en hartklachten

Ik probeer de draad van de gewone blogpost weer op te pakken, maar heb vandaag niet zoveel inspiratie. Ik vond op Nu.nl wel een kort stukje over de relatie tussen hartklachten en reuma. “Het verband tussen reuma en hart- en vaatziekten was al langer bekend. Nu blijken patiënten met reuma ook vaker een depressie te […]

Heilige wetenschap

De wetenschap heeft van ons goden gemaakt nog voor we het verdienden mensen te zijn. – Jean Rostand Wetenschap is logica De twee woorden in deze titel lijken elkaar tegen te spreken. Want wetenschap is iets zuiver rationeels en bewijsbaar onder verschillende omstandigheden. Juist het nauwgezette, proefondervindelijke dat hoort bij wetenschap. Niets onverklaarbaar zou er […]

Vervolg eerste hulp

Sterkte komt niet van winnen. Het zijn je worstelingen die je sterktepunten ontwikkelen. Wanneer je door de ellende gaat en beslist om niet op te geven – dat is sterkte. – Arnold Schwarzenegger Negatieve reacties De vorige keer had ik twee vragen uit een onderzoek overgenomen. Ik beloofde de TED talk link deze keer toe […]

Eerste hulp bij emotionele ongelukken

Als je iets goeds ziet, geef dan een compliment. Als je iets fouts ziet, bied dan je hulp aan. – Nelson Mandela Eerste hulp Van kleins af aan leren we dat een kusje of een pleister wonderen doet als je bent gevallen. Niemand zou het in zijn hoofd halen om de wond te laten voor […]

Het bewijs voor zelfgenezing

Geen enkele lichamelijke ziekte staat los van de ziel – Socrates De transformatie van een dokter Ondanks of misschien wel dankzij een behoorlijke keelontsteking ben ik eindelijk begonnen in het boek “Meer brein, minder medicijn” van dr. Lissa Rankin. Er zijn best veel artsen, die het reguliere pad hebben verlaten en op zoek zijn gegaan […]

Dialoog met je gezondheid

Zomer De zomer is een paar dagen geleden officieel begonnen. Het was nog niet zo te merken. Maar vandaag zal het echt weer warmer en mooier worden is voorspeld. Ik hoor iedereen over vakantieplannen en vooral de wens voor onafgebroken mooi weer. Ik vind een Hollandse kwakkelzomer ook prima, want ik ga meestal pas in […]

Lichaamsgerichte therapie

Voelen brengt je dichterbij de waarheid over wie je bent dan denken. — Eckhart Tolle Lichaamsgerichte therapie In een programma van Ik-vertrek of zo zag ik twee mensen die een camping begonnen in Frankrijk. Dat was op zich natuurlijk niet zo raar, maar wel dat ze zich bezig hielden met bio-danza. Ze werden in een […]

Het verhaal waarin je gelooft

Sometimes the people with the worst past, create the best future. – Umar bin al Khattab (Soms creëren mensen met het slechtste verleden de mooiste toekomst) Wat is jouw verhaal? We geloven allemaal dat datgene wat we onszelf vertellen waar is. Het verhaal van een fijne of ongelukkige jeugd, de kansen die je ziet of […]

Dingen waar je niet aan herinnerd wilt worden

De omstandigheden, de goede en de slechte, moet men aanvaarden, wat niet belemmert dat men zijn leven eraan kan wijden de slechte te verbeteren. – Etty Hillesum Herinneringen De afgelopen week maakten twee mensen in mijn omgeving de opmerking dat ze eigenlijk niet met de herinneringen uit hun verleden wilden worden geconfronteerd. En daar ga […]

De feiten over geluk

Ik sta op, recht langzaam mijn pijnlijke rug. Dan kijk ik in de spiegel en schrik van wat ik zie. Een uitgeblust lichaam. Toch ben ik het. Waarom vaar ik altijd blind op anderen en nooit op mezelf? Waarom leef ik zelf niet zoals de theorieën mij aanraden? Waarom schenk ik familie en vrienden geen […]